반응형 충분한수분공급1 50세 이후 날씬한 몸을 만들기 위한 수분을 유지하는 습관 여러분의 물자 주 드세요? 전 커피를 자주 마시기 때문에 항상 충분히 보충하고 있다고 생각하고 있었는데, 아래의 글을 읽고 그동안 잘못 알고 있었답니다. 몬론 아직 나이가 있기 때문에 여기 글에 해당되지는 않지만, 젊었을 때 관리를 잘해야 나이 들어서 고생하지 않는다고들 합니다. 아래 내용에 해당 되시는분들에게 도움이 되었으면 합니다. 원제목: Eat this Not that, 2021년 12월 22일 자 "Simple Drinking Habits for Getting a Lean Body After 50, Says Dietitians These tiny changes will make a huge difference." By EMILY SHIFFER, 사실 체크 : By OLIVIA TARANTINO .. 2021. 12. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
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