올해는 유난히 춥고 건조 한 날씨 덕분에 거의 매일 가습기를 켜고 살고 있습니다.
오늘은 가습기의 효과 및 가습기 종류 그리고 사용 시 주의해야 할 내용들에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
가습기의 효과
가습기 요법은 공기에 수분을 더하여 신체 여러 부위에 자극을 유발할 수 있는 건조를 방지합니다. 가습기는 피부, 코, 목, 입술의 건조를 치료하는 데 특히 효과적일 수 있습니다. 또한 독감이나 감기로 인한 일부 증상을 완화할 수 있습니다.
가습기는 다음을 경험하는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
- 건조한 피부
- 자극받은 눈
- 인후 또는 기도의 건조
- 알레르기
- 잦은 기침
- 피 묻은 코
- 갈라진 입술
가습기 사용의 장점.
건조함과 습도 가습기공기에 수분을 추가함으로써 가습기는 여러 질병에 도움이 될 수 있습니다. 건조한 공기는 피부에서 수분을 증발시키고 시간이 지남에 따라 호흡기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 가습기로 공기에 수분을 추가하면 이러한 문제를 해결할 수 있습니다.
1. 인플루엔자 예방
한 연구의 저자는 가습기가 독감에 걸릴 위험을 줄일 수 있다고 언급했습니다. 인플루엔자 바이러스를 기침과 함께 공기에 추가한 후 연구자들은 습도가 40%를 초과하면 바이러스 입자가 빠르게 비활성화되어 감염 가능성이 훨씬 낮아진다는 사실을 발견했습니다.
2. 마른 기침 예방
건조한 공기는 건조한 기침을 유발할 수 있습니다. 공기에 습도를 추가하면 기도로 더 많은 수분이 유입되어 마른기침을 예방합니다.
3. 코골이 줄이기
공기 중 수분의 양을 늘리면 코골이도 줄일 수 있습니다. 공기가 건조하면 기도가 충분히 윤활되지 않아 코골이가 악화될 수 있습니다.
밤에 가습기를 가동하여 공기에 습도를 추가하면 일부 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 피부와 모발을 촉촉하게 유지
어떤 사람들은 피부, 입술, 머리카락이 겨울에 건조하고 연약해지는 것을 알아차립니다.
많은 유형의 난방 장치가 집이나 사무실을 통해 뜨겁고 건조한 공기를 펌핑하여 피부를 건조하거나 가렵거나 벗겨지게 할 수 있습니다.
외부의 찬 공기도 피부를 건조하게 합니다.
가습기를 사용하여 실내 공기에 수분을 추가하면 건조하고 갈라진 피부의 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 가정에 대한 혜택
가습기의 습기는 집안 곳곳에 도움이 될 수 있습니다. 습기를 좋아하는 관엽식물은 더욱 생기가 넘치고 나무 바닥이나 가구는 더 오래 사용할 수 있습니다.
습도는 또한 벽지가 갈라지고 정전기가 축적되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
습한 공기는 건조한 공기보다 더 따뜻할 수 있으므로 겨울철 공과금을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가습기 종류
가습기의 종류 대부분의 가습기는 기본 기능이 동일하지만 공기에 수분을 추가하기 위해 아래와 같은 다양한 유형을 사용할 수 있습니다
가습기 종류는 초음파식, 가열식, 복합식, 자연기화식 비교 정리한 부분은 아래에 있으니 참조하세요.
1. 자연기화식 가습기 : 필터가 물에 젖으면 이를 기화하는 방식의 가습기
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빨래를 적셔서 습도를 조절하는 것과 같은 원리임
• 장점 : 세균이 증식할 확률이 낮고 면적이 넓은 범위에도 사용 가능하며 소음이 적은 편임
• 단점 : 가습기 무게가 무거운 편이고 특정 장소를 집중적으로 가습 하기는 어려움
2. 가열식 가습기 : 물을 끓여 증기로 가습 하는 방식의 가습기 ( 겨울에 사용하기 좋음 )
• 장점 : 초음파 가습기에 비해 세균이 증식할 확률이 낮고 관리가 용이함
• 단점 : 화상의 위험이 있음 , 상대적으로 전력 소비량이 높고, 가습량이 적은 편임
3. 초음파 가습기 : 초음파 진동으로 물을 입자로 만들어 공기 중으로 분무하는 방식의 가습기(대부분의 가습기가 초음파 가습기에 해당함 )
• 장점 : 전력 소비량이 낮고 가습량이 많은 편임
• 단점 : 세균이 증식하기가 쉽다
4. 복합식 가습기 : 초음파 가습기와 가열식 가습기의 장점을 결합해서 만든 가습기. 가열 과정을 거친 후 진동으로 습기를 조절하는 방식
• 장점 : 복합식 가습기는 초음파 가습기의 단점인 가열 과정과 가열식 가습기의 단점인 분무량을 진동자를 사용하여 해결함
• 물 온도가 35도 정도라서, 화상에 대한 위험도 적고 온도를 일정하게 유지할 수 있다
• 단점 : 그러나, 가열 과정이 필요 하기 때문에 전기요금이 비싸고 제품 가격 또한 다소 저렴하지 않다는 단점이 있다.
• 가열하기 때문에 물은 매일 교체하고 2~3일에 한 번은 청소해 주어야 한다
• 또한, 주기적인 필터 교체가 필요하기 때문에 추가 비용을 고려해야 함
가습기 사용 시 주의사항
더러운 가습기
가습기는 물을 공기 중의 호흡 가능한 증기로 바꿉니다. 기기의 물탱크가 더러우면 사람이 호흡하는 증기도 더러워집니다.
어둡고 습한 탱크는 세균을 키우는 환경이지만, 정기적인 청소는 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항상 제조업체의 지시에 따라 가습기를 철저히 청소하십시오.
화상은 가습기와 관련된 가장 흔한 부상입니다. 자녀가 있는 경우 특히 주의하십시오.
- 아이들이 가습기를 만지지 못하게 하고, 가습기를 아이들의 침실에 두지 마세요.
- 장치에서 너무 많은 수분을 배출하면 벽에 결로 현상이 발생할 수 있습니다.
- 결과적으로 곰팡이가 자라고 집 전체에 퍼질 수 있습니다.
- 불결한 가습기는 기침과 감기를 촉진할 수 있는 박테리아 성장을 유발할 수 있습니다.
- 사용한 물은 사용하지 말고, 깨끗한 물을 사용한다.
- 제조업체의 지침에 따라 장치를 정기적으로 청소하여 박테리아 성장을 방지하십시오.
- 사용하는 동안 2~3일마다 물통 및 필터 시스템을 세척 또는 교환하십시오.
- 가습기는 잠재적으로 미네랄과 미생물을 방출할 수 있습니다. 반드시 해로운 것은 아니지만, 잔류물은 천식 환자에게 좋지 않습니다
- 이 문제를 피하려면 증류수를 사용하십시오.
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