미국 CDC에서 알려주는 손 소독제 알코올 사용 방법에 대한 지침서
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건강

미국 CDC에서 알려주는 손 소독제 알코올 사용 방법에 대한 지침서

by #+*7**8 2022. 1. 27.
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알코올이 바이러스를 죽인다?

 

손 소독제 및 소독용 알코올 사용 방법에 대한 지침서

 

 

알코올이 정말로 바이러스를 죽일까요?

알코올은 일부 바이러스를 죽이지만 전부는 아니다. 효과는 바이러스의 종류와 함께 알코올의 농도와 종류에 따라 달라진다.

 

미국 질병통제예방센터(CDC)의 신뢰할 수 있는 출처에 따르면 비누와 물로 손을 씻을 것을 권장하지만, 이 세척 방법이 항상 가능한 것은 아니다.

 

그렇지 않을 경우, 알코올 기반의 손 소독제를 사용하면 COVID-19를 일으키는 바이러스 및 사스-CoV-2를 포함한 바이러스 감염의 전염을 막을 수 있다.

 

손 소독제를 사용하여 손을 씻을 뿐만 아니라, 사람들은 집에서 자주 만지는 물건들, 예를 들어 전화기와 컴퓨터 키보드들을 소독하기 위해 소독용 알코올을 사용할 수 있다.

 

이 기사에서는 알코올이 바이러스를 얼마나 잘 죽일 수 있는지, 어떻게 작용하는지, 적합한 알코올 농도에 대해 설명한다. 손 소독제와 소독용 알코올 사용법도 제공한다.

 

출처 : 미국 Medical News Today, MedMedically reviewed by Nuwan Gunawardhana, MD — Written by Mary West on January 24, 2022

원제 :  " Does alcohol kill viruses? What to know "

 

흑인여성이알코올소독제로-문고리를-닦고있는모습
소독제 알코올 사용 방법에 대한 지침서 출처 Share on Pinterest Charday Penn/Getty Images

 

 

 

목  차 

 

 

  • 알코올이 바이러스를 죽일까?  
  • 알코올은 바이러스에 대해서 어떻게 작용하는가
  • 알코올이 사스-CoV-2를 죽일 수 있나요?
  • 알코올 도수는 어느 정도여야 하나요?
  • 가정에서의 알코올 올바른 사용법
  • 알코올을 피부에 사용하는 방법
  • 알코올을 사용하여 바이러스를 죽이는 데 단점이 있습니까?
  • 요 약 정리 

 


 

 

알코올이 바이러스를 죽일까?

 

 

2020년 연구에 따르면, 이소프로필 알코올과 에틸알코올 모두 다양한 바이러스를 죽일 수 있다. 이소프로필 알코올은 탁본 알코올의 주성분이며, 에틸알코올은 알코올음료에 존재하는 알코올의 종류이다.

 

이러한 알코올의 효능은 농도와 바이러스 유형에 따라 다릅니다. 외피 바이러스는 지방질 막이 있고 비 외피 바이러스(외피가 없음)는 지방질 막이 없다. " 일반적으로 외피가 없는 바이러스는 소독제에 더 내성이 있다"

 

이소프로필 알코올은 외피 바이러스에는 효과가 있지만 외피가 없는 바이러스에는 효과가 없다.

 

에틸알코올은 외피 바이러스와 일부 비 외피 바이러스에 대해 잘 작용합니다. 에틸알코올과 이소프로필 알코올은 모두 다음에 대해 강력한 항바이러스 작용을 합니다.

 

  • 헤르페스 바이러스
  • HIV
  • B형 간염 바이러스
  • SARS-CoV-1, 사스를 일으키는 바이러스
이소프로필 알코올
아이소 프로필알코올, 아이소 프로판올(isopropyl alcohol, isopropanol) 또는 프로판-2-올(propan-2-ol), 2-프로판올(2-propanol) 또는 IPA는 분자식 C3H8O의 화학 약품으로, 무색이며, 인화성을 가지는 약품이다.

무극성 물질을 용해하며 자기 얼룩을 남기지 않고 쉽게 증발하는 특징이 있어 반도체, LCD 등 IT 부품 세정액으로 많이 활용되며, 페인트, 잉크, 용매 등의 용제로도 사용되는 강한 알코올 향의 무색 유기 용제이다. 위키백과
에틸알코올
에탄올 또는 에틸알코올, 주정은 무색의 가연성 화합물로 알코올의 한 종류이며, 술의 주성분이다. 화학식은 C₂H₅OH, C₂H₆O, CH₃CH₂OH이다. 물 또는 에테르와 섞일 수 있다. 태울 경우 투명하고 옅은 푸른색을 띤 화염을 발생시키며, 물과 이산화 탄소가 만들어진다. 위키백과

 

바이러스 외피(viral envelope)  출처 : 워키 백과

바이러스 외피(viral envelope) 바이러스의 가장 바깥 층이다. 숙주 세포 사이를 이동할 때 바이러스 게놈을 보호한다. 모든 바이러스에 외피가 있는 것은 아니다. 외피는 일반적으로 숙주 세포막(인지질 및 단백질)의 일부에서 파생되지만 일부 바이러스 당단백질을 포함한다. 

외피는 바이러스가 숙주의 면역계를 회피하는 데 도움을 준다. 외피 표면에 있는 당단백질은 숙주의 막에 있는 수용체를 확인하고 결합하는 역할을 한다. 그런 다음 바이러스 외피는 숙주의 막과 융합되어 캡시드와 바이러스 게놈이 숙주 세포에 들어가 감염되도록 한다. 

모든 외피 바이러스는 외피와 게놈 사이에 또 다른 단백질 층인 캡시드를 가지고 있다. 바이러스가 진출하는 세포는 죽거나 약화되어 오랜 기간 동안 더 많은 바이러스 입자를 내보낸다. 이러한 바이러스의 지질 이중층 외피는 건조, 열, 비누 및 세제와 같은 양친매성 물질에 상대적으로 민감하므로 외피가 없는 바이러스보다 살균이 더 쉽고 숙주 환경 외부에서 생존이 제한된다. 따라서 숙주에서 직접 전달되어야 한다. 외피 바이러스는 적응력이 뛰어나 면역계를 회피하기 위해 단시간에 변할 수 있다. 외피 바이러스는 지속적인 감염을 일으킬 수 있다.

 

 

 

 

알코올은 바이러스에 어떻게 작용하는가?

 

 

알코올이 바이러스를 죽이는 방법을 조사한 연구는 거의 없다. 그러나 과학자들은 알코올이 단백질의 구조를 변화시켜 바이러스의 세포막을 파괴한다고 믿고 있다.

 

2021년 기사에서는 이 과정을 "변성 및 응고"라고 합니다. 기능성 막이 없으면 바이러스는 번식할 수 없고 감염도 발생하지 않는다.

 

알코올에 물을 첨가하면 단백질을 변성시키는 데 더 효과적입니다. 알코올 자체가 매우 빠르게 증발하기 때문이다. 물은 이것을 느리게 하여 바이러스를 알코올에 더 오래 노출시킨다.

 

 

 

알코올이 사스-CoV-2를 죽일 수 있나요?

 

 

 

SARS-CoV-2는 COVID-19 전염병의 원인이 되는 바이러스입니다. SARS-CoV-2의 가장 바깥쪽 막은 지방질을 함유하고 있기 때문에 알코올이 이에 효과적이다

 

2020년 연구에서는 특정 농도의 에틸 또는 이소프로필 알코올이 30초 후에 바이러스를 비활성화시키는 것으로 나타났습니다.

 

CDC의 믿을만한 출처에 따르면 비누와 물을 사용할 수 없을 때 SARS-CoV-2 전파를 방지하기 위해 알코올 기반 손 소독제를 사용할 것을 권고한다.

 

 

 

알코올 도수는 어느 정도여야 하나요?

 

 

2021년 연구에 따르면 살균제의 권장 알코올 농도는 80% 에틸알코올 또는 75% 이소프로필 알코올이다. 그러나 CDC에 따르면 최소 60%의 신뢰할 수 있는 출처 알코올을 함유한 소독제도 효과적이다.

 

SARS-CoV-2에 대한 손 소독제 영향을 평가한 2020년 연구에 따르면 농도가 30% 이상일 경우 바이러스가 완전히 비활성화되는 것으로 나타났다.

 

 

 

가정에서의 알코올 올바른 사용법

 

 

사람들은 집 주변에서 알코올 성분의 살균제나 소독용 알코올을 사용하여 전화기나 문 손잡이와 같은 작은 물체와 손이 많이 닿는 표면을 청소할 수 있다. 그러나 이일을  하기 전에 먼저 아래 내용을 확인하세요.

  • 방의 환기가 잘되는지 확인하십시오.
  • 면봉에 소독용 알코올을 바른 후 사용한다.
  • 면봉을 안전하게 폐기하십시오.
미국 국립 수도 독극물 센터(National Capital Poison Center)는 문지르는 알코올에는 특정 위험이 있다고 경고합니다. 
사람이 연기를 들이마시거나 그 양에 상관없이 마시면 ​​소량이라도 독성이 있다고 합니다.
  • 소독용 알코올은 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 안전하게 보관한다.
  •  통풍이 잘되는 곳에서만 사용한다.
  • 불 옆이나, 화기 근처에 보관하지 마세요.
  • 소독용 알코올을 절대 삼키지 마세요.

 

 

알코올을 피부에 사용하는 방법

 

 

피부에 알코올을 이용하여 바이러스를 죽이는 방법에는 두 가지가 있습니다. 

 

첫 번째는 알코올 성분이 함유된 손 세정제 젤을 사용하는 것입니다. 손바닥에 젤을 바르고 손가락 사이를 포함한 손 전체에 문질러서 사용합니다. 그런 다음, 마를 때까지 기다립니다.

 

살아있는 조직을 더 손상시킬 수 있으므로 소독용 알코올을 사용하여 상처를 닦는 것을 더 이상 권장하지 않는 다고 합니다.

 

대신 거즈 패드를 식염수나 수돗물에 담그고 피부를 부드럽게 두드리거나 닦기 전에 흐르는 수돗물로 5-10분 동안 상처를 헹굴 수 있습니다. 또는 무알코올 천을 사용할 수 있다고 합니다.

 

 


 알코올을 사용하여 바이러스를 죽이는 데 단점이 있습니까?

 

 

알코올 젤과 살균 제품은 잠재적으로 해로운 여러 미생물을 효과적으로 죽일 수 있지만 몇 가지 단점이 있다.

 

(1) 비누와 물로 씻는 것보다 못하다.

 

CDC에 따르면 가능할 때마다 비누와 물로 손을 씻을 것을 권장합니다. 손 소독제와 달리 비누와 물은 손에서 모든 종류의 세균을 제거할 수 있다.

 

적절한 위생을 위해 비누와 물로 손을 씻는 것이 필요한 경우도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

  • 음식 준비 전, 중, 후
  • 화장실을 다녀온 후
  • 쓰레기를 만지고
  • 손이 눈에 띄게 기름지거나 더러울 때
  • 아픈 사람을 돌보기 전과 후에
  • 면역력이 약한 사람을 방문하기 전과 후에
  • 비누와 물을 사용할 수 없는 경우에는 알코올이 60% 이상 함유된 소독제를 사용하세요

 

(2) 다른 표면 세정제에 비해 낮음 소독효과

 

알코올은 표면 또는 장비를 세척하는 다른 소독제보다 효과가 낮습니다. 예를 들어, 병원에서 직원들은 바닥과 같은 환경을 청소하기 위해 알코올 대신 과산화수소나 다른 소독제를 선택한다.

 

이러한 물질은 알코올보다 더 다양한 미생물을 죽일 수 있으며 빠르게 증발하지 않는다. 즉, 미생물과 더 오래 접촉하게 된다. 그러나 그들 나름의 장단점이 있으며 알코올을 완전히 대체하지는 못한다.

 

알코올의 빠른 증발은 온도계와 같은 비침습적 장비를 소독할 때 용이하다. 게다가, 과산화수소와 달리, 알코올은 옷과 옷감을 변색시키지 않습니다.

 

(3) 항생제 내성

 

알코올 기반 소독제는 항바이러스 특성 외에 항균 특성도 가지고 있다. 그러나 박테리아는 시간이 지남에 따라 진화하여 알코올 물질이 더 이상 박테리아에게 해를 끼치지 않도록 할 수 있다. 이것을 항생제 내성이라고 합니다.

 

일부 연구자들은 손 세정제가 항생제 내성에 도움을 줄 수 있다는 우려를 갖고 있다. 그러나 2021년 믿을만한 연구논문에 따르면 알코올이 세균 저항성을 일으킬 가능성을 보여주지 않았다고 보고했다.

 

일부 전문가들은 남은 세균의 내성을 줄이기 위해 소독제로 20~30초 동안 손을 닦고 건조할 것을 조언한다.

 

 

  요 약 정 리

 

이소프로필과 에틸알코올 모두 지질 함량이 높은 세포막을 가진 바이러스를 죽일 수 있습니다.

 

SARS-CoV-2는 HIV, B형 간염 바이러스, 헤르페스 바이러스와 함께 이 범주에 속합니다. 알코올은 바이러스 막의 구조를 변화시켜 기능을 못하게 합니다.

 

비누와 물로 손을 씻는 것이 알코올 기반 소독제를 사용하는 것보다 더 좋습니다. 그러나 이 옵션을 사용할 수 없는 경우 60-90% 신뢰할 수 있는 알코올이 포함된 핸드 젤을 사용하세요.

 

최적의 농도는 80% 에탄올 또는 75% 이소프로필 알코올입니다.

 

사람들은 소독용 알코올을 사용하여 주변의 작은 물건을 청소할 수도 있지만 취급하기 전에 이 페이지 위쪽 내용 "가정에서의 알코올 올바른 사용법" 내용을 한 번 더 확인하시고 사용하세요.

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